Een teek snel en volledig verwijderen verlaagt de kans dat ziekteverwekkers worden overgedragen. Het belangrijkste is dat je de teek zo dicht mogelijk bij de huid vastpakt en rustig recht naar buiten trekt, zonder in het lijfje te knijpen. Hieronder lees je precies hoe.
Stap voor stap
1. Gebruik het juiste gereedschap
Een tekentang, tekenkaart of een fijne puntpincet werkt het best. Daarmee pak je de teek vlak bij de huid, zonder in het volgezogen lijfje te knijpen. Gewone, brede pincetten zijn minder geschikt.
2. Pak de teek vlak bij de huid
Plaats de tang of pincet zo dicht mogelijk tegen de huid, rond de monddelen van de teek. Knijp niet in het achterlijf, want dan kan de teek juist meer speeksel of maaginhoud afgeven.
3. Trek rustig en recht naar buiten
Trek de teek met een gelijkmatige beweging recht naar buiten. Niet draaien, niet rukken. Blijft een stukje van de monddelen achter, probeer dat er met de pincet uit te halen; lukt dat niet, laat het dan zitten en houd de huid in de gaten.
4. Ontsmet en noteer
Ontsmet de beet en je handen na het verwijderen. Noteer de datum van de beet en de plek op je lichaam. Zo weet je later wanneer je moet opletten op klachten.
5. Houd de plek drie maanden in de gaten
Let de eerste drie maanden op een uitbreidende rode kring (erythema migrans) of grieperige klachten. Zie je die, neem dan contact op met je huisarts.
Wat je beter niet doet
Wel doen
✓ Tekentang of fijne pincet gebruiken.
✓ Vlak bij de huid vastpakken.
✓ Rustig recht naar buiten trekken.
✓ Ontsmetten en datum noteren.
Niet doen
× Alcohol, olie, zeep of vaseline op de teek.
× De teek verdoven of platdrukken.
× Een brandende lucifer of sigaret gebruiken.
× In het lijfje knijpen of draaien.
Teek bij een huisdier
Ook honden en katten lopen teken op. Verwijder een teek bij je huisdier op dezelfde manier, vlak bij de huid en rustig naar buiten. Bij twijfel of bij veel teken kan een dierenarts helpen en adviseren over preventie.
